Aperçu de la Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)

La Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO) est un trouble digestif à long terme où l'acide gastrique revient de manière répétée dans l'œsophage. Cette condition, couramment connue sous le nom de reflux acide, provoque des irritations, des inflammations et de l'inconfort. Le RGO est plus qu'une simple brûlure d'estomac occasionnelle et peut affecter considérablement votre vie quotidienne si elle n'est pas traitée. Comprendre ce qu'est le RGO, ses déclencheurs et comment le gérer peut vous aider à maintenir un mode de vie plus sain et éviter les complications.

Types de la Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)

1. Maladie de Reflux Non-Érosive (NERD): Le reflux acide se produit sans aucun dommage visible à l'œsophage.

2. Œsophagite Érosive: L'acide gastrique endommage la muqueuse de l'œsophage, provoquant une inflammation.

3. Œsophage de Barrett: Une forme grave où le reflux à long terme entraîne des changements dans la muqueuse de l'œsophage, augmentant le risque de cancer.

Symptômes de la Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)

Sensation de brûlure dans la poitrine (brûlures d'estomac), souvent après les repas ou la nuit.

Goût acide ou amer dans la bouche dû à la régurgitation.

Difficulté ou douleur lors de la déglutition.

Sensation de boule dans la gorge ou oppression dans la poitrine.

Nettoyage fréquent de la gorge, toux sèche ou enrouement.

Sensation de nourriture remontant dans la gorge ou dans la bouche.

Perturbation du sommeil en raison de l'aggravation des symptômes de reflux acide lorsqu'on est allongé.

Causes de la Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)

Sphincter œsophagien inférieur (LES) faible ou détendu, permettant à l'acide gastrique de refluer.

Obésité ou pression abdominale accrue contribuant au reflux.

Manger de gros repas ou s'allonger rapidement après avoir mangé.

Consommation fréquente d'aliments épicés, gras ou acides.

Tabagisme ou consommation d'alcool irritant la muqueuse de l'œsophage.

Certains médicaments qui détendent le LES, comme les AINS ou les bloqueurs des canaux calciques.

Changements hormonaux liés à la grossesse et pression sur l'estomac.

Complications de la Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)

Œsophagite chronique pouvant provoquer des ulcères et des saignements.

Rétrécissement de l'œsophage (strictures) rendant la déglutition difficile.

Œsophage de Barrett, qui peut entraîner un risque accru de cancer de l'œsophage.

Toux persistante, asthme ou problèmes respiratoires dus à l'acide entrant dans les voies respiratoires.

Érosion de l'émail dentaire et problèmes dentaires dus à une exposition prolongée à l'acide.

Facteurs de Risque de la Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)

Être en surpoids ou avoir de l'obésité abdominale.

Fumer ou être exposé à la fumée secondaire.

La grossesse, en raison de la pression accrue sur l'estomac.

Un régime riche en aliments acides, frits ou épicés.

Utilisation régulière de certains médicaments qui affaiblissent le LES.

Avoir une hernie hiatale, ce qui permet à l'acide gastrique de s'échapper plus facilement.

Préventions de la Maladie de Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)

Mangez des repas plus petits et équilibrés tout au long de la journée.

Évitez de vous allonger ou de dormir juste après les repas.

Réduisez la consommation de caféine, d'alcool et des aliments déclencheurs.

Maintenez un poids santé pour réduire la pression sur votre estomac.

Arrêtez de fumer pour améliorer le fonctionnement du LES et réduire l'irritation.

Surélevez la tête de votre lit pour prévenir le reflux nocturne.

Portez des vêtements amples qui ne compriment pas votre estomac.