نظرة شاملة على قصور الغدة الدرقية

قصور الغدة الدرقية، المعروف أيضًا بنقص نشاط الغدة الدرقية ، هو اضطراب هرموني يحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من هرمونات الدرقية اللازمة لتنظيم التمثيل الغذائي و مستويات الطاقة والعديد من الوظائف الحيوية في الجسم. يؤدي انخفاض هذه الهرمونات إلى ظهور أعراض مثل التعب المزمن، و زيادة الوزن، وغيرها من المضاعفات الصحية التي تؤثر على الحياة اليومية. إن التشخيص المبكر و العلاج المناسب لهذه الحالة يساعد في إدارة الأعراض بفعالية ويحسن من جودة الحياة بشكل كبير.

أنواع قصور الغدة الدرقية

1. قصور الغدة الدرقية الأولي: هو النمط الأكثر شيوعًا، ويحدث بسبب مشاكل في الغدة الدرقية نفسها.

2. قصور الغدة الدرقية الثانوي: يحدث نتيجة خلل في الغدة النخامية التي تفشل في تحفيز الغدة الدرقية.

3. قصور الغدة الدرقية الخلقي: يظهر منذ الولادة بسبب تطور غير صحيح للغدة الدرقية.

4. قصور الغدة الدرقية المكتسب: يتطور في وقت لاحق من الحياة وغالبًا ما يكون نتيجة نقص اليود أو الحالات المناعية الذاتية.

5. قصور الغدة الدرقية تحت الإكلينيكي: حالة خفيفة حيث تكون مستويات هرمونات الغدة الدرقية منخفضة قليلاً دون وجود أعراض واضحة.

أعراض كسل الغدة الدرقية

التعب وفقدان الطاقة

زيادة الوزن على الرغم من عدم حدوث تغيرات في النظام الغذائي

تحسس من البرد (الشعور بالبرودة حتى في الأجواء الدافئة)

جفاف الجلد و تساقط الشعر

بطء في ضربات القلب

الاكتئاب وتقلبات المزاج

الإمساك

تورم الوجه وانتفاخ الأجزاء الأخرى من الجسم

ألم المفاصل و ضعف العضلات

مشاكل في الذاكرة (تشوش الدماغ)

بحة الصوت

دورات شهرية ثقيلة أو غير منتظمة (في الإناث)

أسباب قصور الغدة الدرقية

• الأمراض المناعية الذاتية (التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو): السبب الأكثر شيوعًا حيث يهاجم الجهاز المناعي الغدة الدرقية.
• نقص اليود: اليود ضروري لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
• جراحة الغدة الدرقية أو العلاج بالإشعاع: قد تؤدي إلى تلف الغدة.
• بعض الأدوية: مثل الليثيوم و الأميودارون قد تسبب أعراض قصور الغدة الدرقية.
• اضطرابات الغدة النخامية: تؤثر على إفراز هرمون تحفيز الغدة الدرقية (TSH).
• الحالات الخلقية: بعض الأطفال يولدون مع غدة درقية غير مكتملة التطور.

المضاعفات الناتجة عن قصور الغدة الدرقية

تضخم الغدة الدرقية (الغلاظة)

أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول

الاكتئاب ومشاكل صحية نفسية

العقم أو مضاعفات أثناء الحمل

الميكسيدما (قصور الغدة الدرقية الشديد الذي قد يؤدي إلى الغيبوبة في حالات نادرة)

عوامل الخطر لقصور الغدة الدرقية

النساء، وخاصةً من هن فوق 60 عامًا، أكثر عرضة للإصابة.

وجود تاريخ عائلي لأمراض الغدة الدرقية يزيد من احتمالية الإصابة.

الأمراض المناعية الذاتية مثل مرض السكري من النوع الأول أو التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو قد تُحفز قصور الغدة الدرقية.

عدم توازن اليود، سواء بالزيادة أو النقصان، يؤثر على وظيفة الغدة الدرقية.

علاجات الغدة الدرقية السابقة، مثل الجراحة أو العلاج بالإشعاع أو بعض الأدوية، يمكن أن تؤثر على إنتاج الهرمونات.

التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وبعد الولادة قد تؤدي إلى مشاكل في الغدة الدرقية.

بعض الأدوية مثل الليثيوم و الأميودارون يمكن أن تتداخل مع وظيفة الغدة الدرقية.

اضطرابات الغدة النخامية يمكن أن تقلل من مستويات هرمون تحفيز الغدة الدرقية (TSH).

التغيرات المرتبطة بالعمر تجعل قصور الغدة الدرقية أكثر شيوعًا في البالغين الأكبر سنًا.

التوتر المزمن، النظام الغذائي غير الصحي، و قلة النوم يمكن أن تؤثر سلبيًا على صحة الغدة الدرقية.

الوقاية من قصور الغدة الدرقية

التوازن في تناول اليود، بما في ذلك الملح المدعّم باليود والأطعمة الغنية باليود.

إجراء فحوصات دورية للغدة الدرقية، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة.

تجنب الإفراط في تناول فول الصويا والخضروات الصليبية بكميات كبيرة إذا كنت معرضًا للخطر.

مراقبة الآثار الجانبية للأدوية التي قد تؤثر على وظيفة الغدة الدرقية.