نظرة عامة على داء السكري

داء السكري والذي يُعرف اختصارًا بالسكري، هو مرض مزمن يؤثر على قدرة الجسم في تنظيم مستويات السكر في الدم (الجلوكوز). يحدث هذا الاضطراب عندما يواجه الجسم صعوبة في إنتاج الأنسولين أو في استخدامه بشكل فعال، وهو الهرمون المسؤول عن ضبط مستويات الجلوكوز في الدم. إذا لم تتم إدارة داء السكري بشكل صحيح، فقد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على مختلف أجهزة الجسم. هناك نوعان رئيسيان من المرض: النوع الأول والنوع الثاني، وكلاهما يرتبط بمشكلات تتعلق بإفراز الأنسولين أو استجابة الجسم له، مما يؤدي إلى اختلال مستويات السكر في الدم.

أنواع داء السكري

1. السكري من النوع الأول: هذا النوع من الأمراض المناعية الذاتية، حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة وتدمير الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. غالبًا ما يتطور في مرحلة الطفولة أو المراهقة.

2. السكري من النوع الثاني: هذا النوع هو الأكثر شيوعًا، ويحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين أو عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين. ويرتبط غالبًا بعوامل نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي غير صحي، وقلة النشاط البدني.

أعراض داء السكري

أعراض السكري من النوع الأول:تشمل زيادة العطش، التبول المتكرر، الإرهاق الشديد، تشوش الرؤية، فقدان الوزن غير المبرر، والتعرض المتكرر للالتهابات.

أعراض السكري من النوع الثاني: تشمل زيادة العطش، التبول المتكرر، بطء التئام الجروح، الشعور بالخدر أو الوخز في اليدين أو القدمين، الإرهاق، وتشوش الرؤية.

أسباب داء السكري

السكري من النوع الأول: لم تُحدد السبب الدقيق لهذا النوع بعد، ولكن يُعتقد أن العوامل الجينية والبيئية تلعب دورًا هامًا في تحفيز الجهاز المناعي لمهاجمة البنكرياس وتدمير الخلايا المنتجة للأنسولين.

السكري من النوع الثاني: ينتج عن مزيج من العوامل الجينية ونمط الحياة. حيث تساهم السمنة، قلة النشاط البدني، اتباع نظام غذائي غير صحي، والتقدم في العمر في زيادة خطر الإصابة بهذا النوع من السكري.

مضاعفات داء السكري

قد يؤدي عدم السيطرة على مرض السكري إلى مضاعفات صحية خطيرة، على سبيل المثال:

أمراض القلب

السكتة الدماغية

تلف الكلى

تلف الأعصاب

تضرر العينين

تلف القدمين (وفي الحالات الشديدة، قد يؤدي إلى البتر)

عوامل خطر داء السكري

السكري من النوع الأول: ترتبط فرصة الإصابة بهذا النوع بـ التاريخ العائلي، أمراض المناعة الذاتية، والاستعداد الجيني.

السكري من النوع الثاني: تزداد احتمالية الإصابة بسبب السمنة، قلة النشاط البدني، اتباع نظام غذائي غير صحي، التقدم في العمر، التاريخ العائلي، ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول.

الوقاية من مرض السكري

السكري من النوع الأول: في الوقت الحالي، لا توجد طرق معروفة للوقاية من مرض السكري من النوع الأول.

السكري من النوع الثاني: يمكن أن تساعد الخيارات الصحية لنمط الحياة في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني على سبيل المثال: اتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة النشاط البدني بانتظام، والمحافظة على وزن صحي