Обзор макулярной дегенерации

Макулярная дегенерация — это прогрессирующее заболевание глаз, которое поражает макулу, центральную часть сетчатки, ответственную за чёткое, прямое зрение. Это одна из основных причин потери зрения у людей старше 50 лет, часто называемая возрастной макулярной дегенерацией (ВМД). Она может проявляться в двух основных формах: сухая ВМД и влажная ВМД. Сухая ВМД прогрессирует медленно, в то время как влажная ВМД может привести к внезапной потере зрения из-за ненормального роста кровеносных сосудов под сетчаткой.

Типы макулярной дегенерации

1. Сухая возрастная макулярная дегенерация (сухая ВМД): Наиболее распространённая форма, при которой макула постепенно истончается и накапливаются небольшие жёлтые отложения (друзены).

2. Влажная возрастная макулярная дегенерация (влажная ВМД): Менее распространённая, но более тяжёлая форма, связанная с утечкой жидкости из аномальных кровеносных сосудов.

3. Болезнь Старгардта (ювенильная макулярная дегенерация): Генетическая форма, часто встречающаяся у молодых людей, связанная с макулярной дистрофией.

Симптомы макулярной дегенерации

Размытое или искажённое центральное зрение.

Прямые линии кажутся волнистыми или искривлёнными.

Трудности при чтении или распознавании лиц.

Тёмные, размытые участки в центре поля зрения.

Цвета выглядят тусклыми или менее яркими.

Необходимость в ярком освещении для работы вблизи.

Медленное восстановление зрения после воздействия яркого света.

Причины макулярной дегенерации

Старение — основная причина в возрастных случаях.

Генетические факторы (наследственный риск макулярной дистрофии или болезни Старгардта).

Курение и сердечно-сосудистые заболевания.

Длительное воздействие ультрафиолетового или синего света.

Ожирение и плохое питание с недостатком антиоксидантов и витаминов.

Осложнения при макулярной дегенерации

Сильная потеря центрального зрения, влияющая на повседневные задачи.

Постоянная потеря зрения при отсутствии лечения, особенно при влажной форме ВМД.

Повышенный риск падений и травм из-за ухудшения зрения.

Эмоциональный стресс или депрессия из-за внезапных ограничений в образе жизни.

Зависимость от других людей в выполнении повседневных дел.

Факторы риска макулярной дегенерации

Возраст старше 50 лет.

Семейная история ВМД или дегенерации сетчатки.

Курение или длительное воздействие загрязнителей.

Гипертония, высокий уровень холестерина или болезни сердца.

Ожирение и малоподвижный образ жизни.

Чрезмерное воздействие солнца без защиты глаз.

Профилактика макулярной дегенерации

Соблюдайте здоровую диету, богатую листовой зеленью, омега-3 жирными кислотами и витаминами.

Используйте солнцезащитные очки, блокирующие УФ- и синий свет.

Бросьте курить, чтобы значительно снизить риск.

Регулярно проходите обследования глаз после 40 лет.

Контролируйте хронические заболевания, такие как диабет и гипертония.

Занимайтесь физической активностью для улучшения кровообращения.