Aperçu de l'hypothyroïdie

L'hypothyroïdie, également connue sous le nom de thyroïde paresseuse, est une condition où la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes. Ces hormones jouent un rôle essentiel dans la régulation du métabolisme, des niveaux d'énergie et de diverses fonctions corporelles. Des niveaux bas de thyroïde peuvent entraîner de la fatigue, une prise de poids et d'autres complications de santé. Un diagnostic précoce et un traitement approprié de l'hypothyroïdie peuvent aider à gérer efficacement les symptômes.

Types d'hypothyroïdie

1. Hypothyroïdie primaire : Le type le plus courant, causé par des problèmes dans la glande thyroïde elle-même.

2. Hypothyroïdie secondaire : Se produit en raison d'une dysfonction de la glande pituitaire qui échoue à stimuler la thyroïde.

3. Hypothyroïdie congénitale : Présente à la naissance en raison d'un mauvais développement de la thyroïde.

4. Hypothyroïdie acquise : Se développe plus tard dans la vie, souvent en raison d'une carence en iode ou de troubles auto-immuns.

5. Hypothyroïdie subclinique : Forme légère où les niveaux d'hormones thyroïdiennes sont légèrement bas, mais sans symptômes évidents.

Symptômes de l'hypothyroïdie

Fatigue et faible énergie

Prise de poids malgré l'absence de changement dans le régime alimentaire

Intolérance au froid (ressentir le froid même dans des environnements chauds)

Peau sèche et amincissement des cheveux

Rythme cardiaque lent

Dépression et changements d'humeur

Constipation

Visage gonflé et enflure

Douleurs articulaires et faiblesse musculaire

Problèmes de mémoire (brouillard cérébral)

Enrouement

Périodes menstruelles abondantes ou irrégulières (chez les femmes)

Causes de l'hypothyroïdie

• Maladies auto-immunes (thyroïdite de Hashimoto) : La cause la plus courante, où le système immunitaire attaque la glande thyroïde.
• Carence en iode : Essentiel pour la production d'hormones thyroïdiennes.
• Chirurgie de la thyroïde ou radiothérapie : Peut endommager la glande.
• Certains médicaments : Le lithium, l'amiodarone et d'autres peuvent déclencher les symptômes de l'hypothyroïdie.
• Troubles de la glande pituitaire : Affectent la libération de l'hormone thyroïdienne stimulante (TSH).
• Conditions congénitales : Certains bébés naissent avec une thyroïde sous-développée.

Complications de l'hypothyroïdie

Goitre (glande thyroïde élargie)

Maladies cardiaques et cholestérol élevé

Dépression et problèmes de santé mentale

Infertilité ou complications pendant la grossesse

Myxœdème (hypothyroïdie sévère pouvant conduire au coma dans de rares cas)

Facteurs de risque de l'hypothyroïdie

Les femmes, en particulier celles de plus de 60 ans, sont plus exposées au risque.

Un historique familial de troubles thyroïdiens augmente la probabilité.

Les maladies auto-immunes, comme le diabète de type 1 ou la thyroïdite de Hashimoto, peuvent déclencher l'hypothyroïdie.

Un déséquilibre en iode, qu'il soit excessif ou insuffisant, affecte la fonction thyroïdienne.

Les traitements thyroïdiens antérieurs, tels que la chirurgie, la radiothérapie ou certains médicaments, peuvent influencer la production d'hormones.

Les changements hormonaux pendant la grossesse et après l'accouchement peuvent entraîner des problèmes thyroïdiens.

Certains médicaments, tels que le lithium et l'amiodarone, peuvent interférer avec la fonction thyroïdienne.

Les troubles de la glande pituitaire peuvent réduire les niveaux d'hormone thyroïdienne stimulante (TSH).

Les changements liés à l'âge rendent l'hypothyroïdie plus fréquente chez les adultes plus âgés.

Le stress chronique, une alimentation pauvre et un manque de sommeil peuvent affecter négativement la santé de la thyroïde.

Prévention de l'hypothyroïdie

Assurez-vous d'une consommation équilibrée en iode et incluez du sel iodé et des aliments riches en iode dans votre alimentation.

Effectuez des bilans thyroïdiens réguliers, surtout s'il existe des antécédents familiaux.

Évitez la consommation excessive de soja et de légumes crucifères en grande quantité si vous êtes à risque.

Surveillez les effets secondaires des médicaments qui peuvent affecter la fonction thyroïdienne.